삶의 질 저하및 심혈관계 질환 유발시키는 수면무호흡증

수면 중 10초 이상 숨 쉬지 않는 상태, 당뇨, 고혈압, 대사증후군 환자의 50% 이상 나타난다
중증 수면무호흡증' 모든 사망률 약 4배 증가시키며, 심혈관질환으로 인한 사망률은 약 5배 더 높다
잠을 잘 자기 위해서는 낮 시간에 햇빛을 보고, 규칙적인 생활습관과 적당한 운동이 중요하다
고려대 구로병원 순환기내과 나진오 교수

2025.02.20 11:15:08
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